中山男科医院：早泄的调理办法有哪些？许多男性朋友被阳痿早泄这类疾病所烦恼，对很多男性朋友的心身产生了伤害。还有许多病人在意到自己的面子而决定不去就诊，造成病情加剧，甚至家庭、工作、生活都遭受了严重的影响。为了自己的生活不受影响，因此出现了阳痿的情形时一定要立即治疗。
早泄的调理办法：
1、房事要形成规律
房事要有规律，避免过多频繁，过多放纵也是导致早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多报名参加文娱活动，有利于调整性欲，形成规律的日常生活习惯，保证充足的睡眠。
阳痿早泄对男士的伤害是较为严重的，平常要形成良好的生活方式，预防这类疾病的发生，假如一旦出现了这类疾病的症状一定要立即治疗，而且平常也要搞好护理工作。
2、注意饮食，增强身体训练
避免辛辣刺激，停烟、戒酒。饭桌上的很多食物或调味料(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都是有补肾益气的作用，可以常食。此外，多食海货、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，均可以提高免疫力。多报名参加一些有益身心健康的文娱活动，如听歌，健身训练，调整兴趣，提高免疫力等，这些都有利于预防早泄。
3、积极治疗早泄原发病
造成男性早泄的一个关键原因就是生殖疾病，如
前列腺炎、
尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期发炎刺激会造成男士在房事中太早射jing，产生早泄。包皮长也是导致早泄的关键因素，因包皮长者龟头长期无法显露，房事的时候会异常敏感，容易射jing太早，应尽早做包皮环切术。
4、对于房事应正确知道和对待
修养身心，调节房事，保养肾精。一起注意房事卫生，夫妻要对房事有正确科学的了解，了解早泄的含义，避免将正常状况误解为早泄。同时早泄病人要对自己有决心，积极配合医生治疗。平常夫妻之间要彼此体谅，假如偶然产生早泄的状况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发作。0
