对于一些年龄较大的单身男女来说，长期缺乏性生活是一件非常危险的事情，男人往往没有性生活，阴茎勃起会问题出现了。

　　长时间没有性生活阴茎可能无法雄起

　　1、阴茎可能因此无法雄起

　　这个发现虽然遭人厌，但我们有必要和正在停机的兄弟说说。停止性生活很有可能引起雄起障碍。一项针对老年人实验得出了惊人的结果，所有老年人都一致认同：规律性性生活对雄起是很有帮助。

　　用进废退，更何况还有研究证明，规律性雄起能够预防癌。所以哪怕是自己动手，那也总比没有强。

　　2、免疫系统减弱

　　性生活似乎能够提高身体的免疫力(对妹子来说，这就意味着受孕的机率会更大)。相反，如果一年才开张一次，上述福利不仅与你无缘，感冒感染更容易找上你，免疫力也会越来越差。

　　3、欲望会随之下降

　　虽然这点目前没有得到玩全证实。但不少医生都在极力推广规律性性生活运动，他们认为一旦停止，身体会进一步抑制荷尔蒙分泌，降低欲望。

　　不过一些医生也认为因人而异。毕竟，有些人关机太久，体内持续积攒洪荒之力只待某天爆发。

　　5、容易感到压力的存在

　　不少研究都认为，性生活少的人压力相对较大。研究发现，没有正常嘿生活的人，通常血压比正常人来的高。特别对那些习惯将性生活作为降压手段的人而言，停止性生活可能会影响你的日常生活，让你的抗压能力直线下滑。

　　性生活时间多久才算正常?

　　简单来说，就是在性生活中，能够给与双方足够的性爱刺激，且将男性阴茎导入女性阴道里。男人性能力的合理尺度是5--10分钟。

　　在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数，受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间，也就算是正常。

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