阳痿病情的发展比较快，一旦控制的不好，所以我们在生活中一旦发现患上阳痿要及时的到正规的医院检查和治疗。男性阳痿生活上要注意什么?下面就让我们具体的了解一下吧。

　　男性阳痿生活上要注意什么?

　　偶尔阳痿怎么办专家介绍说，性交时有了以上的心理负担，抑制了脊髓性兴奋中枢，从而造成了一时性的阳萎。消除心理障碍，在性交时要尽量放松自已。保持良好性交环境，适当时可先手淫泄精一次，过半天或一天，性欲不高时再行夫妻生活。

　　偶尔的阳痿简单说就是平时能勃起能正常性交偶尔在不良的环境、药物、洒精等因素的影响下发生了阳痿。这也是阳痿的起因。

　　患者往往怀凝自已患了阳痿症，心理 特别紧张。偶尔出现的阳痿并不是真的阳痿，这是一种正常的心理反应。但长期勃起不硬就是阳痿现象了，应及时的检查和治疗。阳痿的治疗宜早不宜迟。愿患者朋 友早日摆脱疾病困扰。

　　注意饮食调理：多吃狗肉、羊肉、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，可以有效的增强精子活力，提高性欲。

　　节房事戒手淫：长期房事过度、沉浸于色情、频繁手淫很容易导致精神疲乏，从而就会引发阳痿。所以轻度阳痿患者应该节房事戒手淫，让中枢神经和性器官得到充分休息。

　　谨慎用药：轻度阳痿的患者可以采用药物进行治疗，在采用药物治疗阳痿时应该辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，而不是单纯的使用壮阳药物。

　　消除心理因素：患者应该正确的对待阳痿，患有轻度阳痿应该积极进行治疗，不要有过重的心理压力，否则也有可能导致病情加重。

　　男性阳痿生活上要注意什么?平时多多锻炼身体，注意饮食规律，积极避免阳痿的出现，轻度阳痿患者一定要及时采取措施进行治疗，以免病情加重，给身体带来更严重的影响。