为了彻底治愈阳痿我们需要去正规医院进行检查和治疗。但生活中我们应该怎样做才能预防阳痿呢？认为许多男人不敢面对阳痿，更不好意思去医院检查。所以让我们在下面具体地了解一下。如何预防阳痿的发生？
全面治疗阳痿：对于防止阳痿复发同样重要，期房事过度，沉溺于色情，手淫过度导致精神疲惫，是导致阳痿的原因之一。另外阳痿也可能是一些血管疾病出现前的征兆。
增强体质：身体虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是病机，应积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止劳累过度，调节中枢神经系统功能失调。
避免性刺激：一直以来房事过度，沉迷于色情，是导致阳痿的原因之一。事实证明，夫妻分床、性生活停顿一段时间、避免各类性刺激、让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。
理解正常生理抑制：当男人在生病、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一段时间的阳痿，多半是一种正常抑制，生理波动时，男方不要增加思想负担，女方不要为此埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。
饮食调养：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；肉类、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等含锌食物；以及含精氨酸的食物如山药、银杏、冷冻豆腐、鱼、海参、乌贼、章鱼等，都有助于改善性功能。
如何预防阳痿的发生？以上是阳痿预防的简单介绍。对于阳痿来说，积极治疗不如积极预防，很多疾病也是如此。男性专家提醒，避免各种类型的性刺激，让中枢神经系统和性器官得到充分休息，是预防和治疗阳痿的有效措施。
