男人哪几种行为容易造成性功能下降？尤其是现在生活节奏快，工作生活中的压力加大，男性身体过度疲劳，导致肾脏亏虚，从而也会影响到肾脏功能以及性能力，性能力减弱也会直接影响到夫妻正常的关系，以及夫妻生活的和谐。
1.穿紧身三角内裤
这样的贴身三角内裤导致男性的私处，以及生殖器官部位紧紧的包裹着，得不到良好的通风透气，使得私处部位的温度升高，但是精子却是喜欢阴凉的环境，如果经常在这种高温环境下，使得精子质量数量降低，而且精子的成活率也会降低，精子质量下降，将会严重影响着男性的生育能力和性能力。
2.蒸桑拿
虽然能够帮助身体缓解疲劳感，加快体内的血液循环，但是在蒸桑拿的过程中，全身的皮肤毛孔都处于张开充血的状态，很容易加重寒湿气，而且精子喜欢的温度是在35度左右，如果经常性的泡温泉温度过高，使得精子长时间在这种高温状态下受到影响，被直接杀死。
严重影响到精子的质量数量以及成活率，一旦精子质量出现问题，将会严重影响着男人的性能力，导致男人力不从心。
3.长时间久坐
由于工作压力大，事务繁忙，几乎一做都是一整天。这样长期久坐，导致男性的前列腺以及生殖器官部位，睾丸处长时间不透气，得不到通风，血液循环速度减慢，容易引起前列腺管堵塞，造成腺液排泄不顺畅。
长期久坐压迫到阴囊，阴茎静脉回流不通畅，也会影响到男性的精子质量，而且长时间久坐此处温度过高，也会降低男性精子质量成活率，损伤男性的性功能。
