幸福离不开“性幸福”!据医学统计，“中男性相关疾病的发病率高达50%的51岁和40岁以上的男性患有勃起功能障碍，2030%的30或40岁的男性患有性功能障碍。”这是一个惊人的数字，这意味着两个40岁以上的人患有勃起障碍。没有性，幸福的婚姻怎么可能?

 

　　幸福不能缺少“性福”

 

　　什么是幸福?有人说幸福是很简单的，也就是说，和亲人一起生活就足够了。事实上，这只是理想化。子曰：“吃性也是男女不可缺少的，更何况人类还要延续，还要代代相传?”

 

　　几天前，英科学家的一项新研究表明，男性腰部越厚，勃起功能障碍的风险就越大。医生证实，腰部和腹部的肥胖确实影响男性的健康，许多不良因素是现代男性缺乏锻炼或不正确锻炼的根源。在今天的社会里，长期坐在办公室不规律地生活的男性朋友的数量正在逐渐增加。长期以来，他们面临着计算机和办公大楼的紧密工作环境，需要烟酒之间不断的交流。无规律的生活和休息使这种男性健康危机频繁发生。

 

　　运动助“性”健康永驻

 

　　男性的身体功能主要是“腰部”和“脚”，注意这两部分的锻炼，有利于男性风格的恢复，慢跑、攀岩、步行等都是很好的运动方式。腰围过大的男性也可以通过适度仰卧起坐和其他锻炼来减少腰围，以防止勃起功能障碍。此外，长期运动，可以塑造健康的男性身体，使男性更“阳刚”，家庭幸福。男性在工作场所也应该参加户外活动，如果他们负担不起做运动。他们应该午休，喝茶，和其他时间去办公室外面散步，换气。

 

　　但是，男性的体能也要注意方法，注意自己的能力。例如，骑自行车是一种压迫男性器官的运动，不应该长时间使用。医生建议每天使用一小时以上。垫子也应该是软的，海绵覆盖以保护会阴。做仰卧起坐也应适度，不要太剧烈，建议每天做一次仰卧起坐，每隔10-15分钟左右，动作缓慢，以无不适感为标准。运动前后要注意腰部保护和补钙。

 

　　勿遮遮掩掩追求“性福”

 

　　尽管男性勃起功能障碍的患病率高,但仍有许多人不想面对疾病,专科医院。除了看医生,有些男人一方面伤害羞怯地不敢说话,另一方面,然而,甚至不知道他们是否患有这种疾病,盲目地要求医生开药。勃起功能障碍,先,放松的心态,而不是盲目地怀疑折磨自己,不如大大方方的科学专业医院,科学治疗可以迅速摆脱疾病的痛苦。