良性前列腺肥大在中老年人中比较常见。不会致癌，但会危害小便。蔬菜消耗量高而可能降低良性前列腺肥大的出现可能性，而水果好像没有明显的益处。吃蔬菜较多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大病症变严重的可能性比其余人少11%。
根据2007年的<<美临床营养杂志>>二月刊发布的一项研究表明：吃蔬菜可能降低良性前列腺肥大的隐患。研究者，美约翰霍普金斯布隆伯格公共卫生学院Rohrmann医学博士等对平均年龄为51岁的32，000多名男性健康医务人员调研他们是不是常常吃的131种食物(包含各种水果和蔬菜)、年纪、体重、种族、运动项目、是不是抽烟喝酒和医疗记录。
从1986年开始每两年刷新一次他们的信息。到1992年开始有因良性前列腺肥大而手术。到2000年，一共6，092人做了良性前列腺肥大手术或者良性前列腺肥大造成的排尿不畅。研究发现：
(1)蔬菜消耗量高可能降低良性前列腺肥大的出现可能性，而水果好像没有明显的益处。
(2)吃蔬菜较多的人进行良性前列腺肥大手术或良性前列腺肥大病症变严重的可能性比其余人少11%。
(3)研究未证明蔬菜能单独地降低良性前列腺肥大的出现可能性。
(4)富含beta胡萝卜素，叶黄素，维生素C等抗氧化剂的水果和蔬菜也会降低良性前列腺肥大的出现可能性。
当前列腺癌限制在前列腺内，且病人年纪低于70岁时，应该摘除病灶。但悲剧的是，很多患者在检查时已经存在转移病灶，因此，单纯性地摘除患病的前列腺意义并不大。好在大部分的前列腺癌都是雄激素依赖性的。
