在日常生活中引起少精症的病因有很多，而少精症也是导致男性不育的重要因素，原本是可以避免的。如果平时有针对性的进行预防，是完全可以避免患上少精症的。那，少精症的预防方法有哪些？
各位男士从以下几个方面入手，预防少精症，呵护自己的生育能力：
1、疾病预防：多种疾病都可诱发少精症，危害男性生育能力，如精索静脉曲张、睾丸附睾炎、精囊炎、内分泌异常等，熟悉这些疾病的症状，定期自检，发现异常立即到规范男科医院寻求治疗，能有效预防少精症的发生机率。
2、避免药物影响：是药三分毒，很多药物都有生殖毒性，会损害男性的生精能力，如抗癌药、皮质激素类药物、雌激素、某些抗风湿药等，如果有生育需求，这些药物要谨慎使用。
3、化学因素：生活中存在多种会危害睾丸健康的化学因素，如重金属、粉尘、农药、包括食品添加剂在内的某些化学添加剂、洗涤灵、化妆品等，在生活中要尽量避免这些化学因素的危害。
4、物理因素：常见的会影响睾丸生理功能的物理因素有高温、辐射、放射线、物理损伤等，尽量避免这些危害，可以有效预防少精症的出现。
5、生活方式：不良生活习惯是导致男性少精症的一个主要因素，很多不良生活习惯，如嗜烟酒、久坐、作息混乱、泡桑拿、性生活不规律等，都可损害男性生殖系统健康，诱发少精症。培养健康的生活方式，是预防少精症重要方法之一。
温馨提示：上述内容就是中山健民医院男科对“少精症的预防方法有哪些”的详细介绍，希望能够帮助到大家。
