中山：精索静脉曲张注意事项?许多精索静脉曲张患者认为其原因是精索静脉回流受阻，并希望通过运动改善血液循环。事实上，锻炼的次数越多，情况就越糟。因此，中山市健民泌尿外科专家提醒：运动对精索静脉曲张的治疗影响不大，应尽快对患者进行检查和治疗，避免延误治疗的较佳时机，增加治疗难度。

　　1、并非所有的运动都有益于病人的健康。

　　很多人认为多锻炼能促进肌肉收缩压迫静脉,帮助血液流向心脏。如果你想运动,实际上应选择适度的运动,太费运动,如爬山、长途步行,跑步,应该避免尽可能。至于游泳,与液压辅助,精索静脉曲张患者有一定的好处。

　　2、许多职业习惯会导致精索静脉曲张。

　　有些工人比其他工人更容易患精索静脉曲张，如教师、交通警察、工人、汽车司机等。其他人喜欢在夏天出汗后立即洗澡，这会导致精索静脉曲张。由于热和冷的强烈刺激，也会导致自主神经紊乱，进而诱发精索静脉曲张。

　　3、改善生活习惯对身体有很大帮助。

　　在饮食上，应多吃高纤维、低脂肪的食物，加强维生素C、E的补充。在日常生活中，你应该控制自己的体重，避免穿紧身衣服，避免交叉双腿，坐着或站很长时间。在上床睡觉并睡在左侧以减轻盆腔静脉的压力之前，抬起腿一段时间。静脉曲张患者应立即戒烟。