精索静脉曲张发生,它是男性不育的主要原因之一,近年来在中的精索静脉曲张的发病率逐年增加。精索静脉曲张的初始症状模糊且难以检测，这在很大程度上延缓了治疗时间。那么，如何预防精索静脉曲张呢?

　　精索静脉曲张的预防如何进行?

　　1、消除心理负担：做好经常性的生理卫生工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。

　　2、忌烟酒、刺激性食物：生活上禁烟、酒， 忌刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果，平时多注意休息，生活要有规律，保证充足的睡眠。

　　3、适度锻炼身体：合理按排训练，劳逸结合，避免过长时间负重站立。

　　4、应勤换内裤：内裤以棉质材料为宜，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。

　　5、及时治疗：如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。关于精索静脉曲张的治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带。症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。

　　温馨提醒：

　　男性在生活中出现精索静脉曲张疾病一定要引起重视，及时前往正规的医院进行检查诊断，积极的接受治疗，避免更大危害的发生。